リラクゼーションサロン　ゆるり-お知らせ-大阪市住之江区で肩こりやストレス解消にリラクゼーションを

2023/11/13

ボディケア

こんにちは。大阪市住之江区東加賀屋にあるリラクゼーションサロンゆるりです。

今回は【ボディケア】についてご紹介します。
ボディケアとは服の上から指や手のひら、肘などを使い筋肉を揉みほぐします。筋肉を揉みほぐす事で血流が良くなり、リンパの流れ・疲労感・肩こり・首こり・脚の疲れ・ストレス解消などを促します。
「痛いくらいがいい。強くして」と言われる方がおられますが、身体は痛みを感じると自然と力が入ってしまって筋肉が硬くなり逆効果になります。「痛気持ちいい」と感じるくらいが適度な力加減と言われています。

当サロンはお着替えもご用意しておりますので、仕事帰りなどいつでもご利用いただけます。
皆様のご来店心よりお待ちしております。

2023/11/06

冷え性にオススメのツボ

こんにちは。大阪市住之江区東加賀屋にあるリラクゼーションサロンゆるりです。
今回は冷えに効くツボのご紹介をします。

【三陰交(さんいんこう)】
ふくらはぎ内側のくるぶしより指三本分ほど上の高さにあります。冷え性の方・生理不順の方にオススメのツボです。
親指で数秒押して刺激したり、お灸で温めたりすると血流が良くなり冷え性の改善が期待できます。血流がよくなる事で、むくみの改善・肩こり改善にも繋がります。
冷えは万病の元と言われるので、全身温めて冷えを予防しましょう！

2023/10/31

11/３～11/５の三連休の営業について

こんにちは。大阪市住之江区東加賀屋のリラクゼーションサロンゆるりです。
今週末11/3～11/５の三連休も通常通り営業いたします！

朝晩の気温の差で身体がつらくなってきますね。急な雷雨もまた増えてきました。。気圧の変化で首や肩がつらくなる方も多いかと思います。
ボディケア、オイルトリートメント、フットケアの中からお身体に合わせてお好きなメニューをお選びください。２つのメニューを組み合わせることも可能です！
この三連休を利用してぜひお身体を癒してください(^^)

2023/10/26

当サロンについて

こんにちは。大阪市住之江区東加賀屋にあるリラクゼーションサロンゆるりです。
当サロンは普通の民家でのプライベートサロンです。なので入口、場所がわからず迷われる方が多いので今回はアクセス方法についてお話したいと思います。

◆Osaka Metro四つ橋線北加賀屋駅より徒歩でお越しの場合
道路を左手にしながら直進して、最初の交差点で右折します。その先にある【中加賀屋公園】の角で左折して【ファミリーマート】まで進んだらそのまま横断歩道を渡ってから右折します。【ファミリーマート】を右手にしながら進み、【サクラ薬局】【郵便局】を通過した先にある赤いテントの【宝くじ売り場】の筋を左折していただくと左側に当サロンがございます。※宝くじ売り場は18:30で営業終了いたします。

◆南海本線住吉大社駅より徒歩でお越しの場合
駅を背にして公園内の車道ありの道を進み、その先にある【国道26号】へ向かって進みます。車道へ出たら右折して、信号有りの交差点【粉浜3丁目】で左折して【ローソン】を左手にしながら直進します。直進した先にある大通り(高架下)も直進で横断して、さらに3分ほど直進していただきますと右側に当サロンがございます。

◆専用駐車場はございませんので、お近くのコインパーキングをご利用くださいませ。

もし場所がわからなければご連絡いただきましたらご案内いたします。
肩こり等の身体の疲れ・日々のストレス解消にご利用ください！

2023/10/21

寒くなってきました

こんにちは。大阪市住之江区東加賀屋にあるリラクゼーションサロンゆるりです。
雨が降って冷えてきましたね。冬ももうそろそろです。。
寒くなり身体が冷えると、筋肉が硬くなるため肩こりや脚のむくみで辛くなる事が多いです。ストレッチや軽い運動で筋肉を動かしてあげると楽になりますが、なかなか続かないですよね(^^;そんな時は人の手を借りて楽になりましょう！
脚のむくみにはオイルトリートメントで全身を流してあげるか、フットケアで足裏とふくらはぎを刺激してあげるのがオススメです。皆様のご来店心よりお待ちしております。