2023/11/23
フットケア
こんにちは。大阪市住之江区東加賀屋にあるリラクゼーションサロンゆるりです。
本日は【フットケア】のご紹介です。
フットケアは足裏からひざ下をクリームを使って刺激します。足裏にある反射区を刺激する事により副交感神経が働き、心身ともにリラックスできます。自己治癒力を高めたい方や、リラックス効果を得たい方、慢性的なストレスが多い現代人の方々におすすめのメニューです。もちろん立ち仕事などで脚がお疲れの方にもおすすめです。
オールハンドで心地よく受けていただける事を、日々目指しています！
![フットケア]()
2023/11/17
オイルトリートメント
こんにちは。大阪市住之江区東加賀屋にあるリラクゼーションサロンゆるりです。
今回は【オイルトリートメント】についてご紹介します。
オイルトリートメントは、お肌に直接オイルをつけて滑らせてリンパの流れをよくして全身の疲労・肩こり・脚のむくみ等を解消していきます。
当サロンではお肌に負担の少ない天然のキャリアオイルを使用しております。そしてオイルに香りをつける精油を6種類ご用意しております。精油で香りをつける事により、リラックス効果・リフレッシュ効果がより高まります。もちろん香りが苦手な方は無香料も可能です。
ボディケアとの違いは直接お肌に触れる事により、よりリラックス効果が高いと言われてます。普段の生活で溜まった疲労物質をデトックスしてストレス解消のお手伝いができたら嬉しいです。
![オイルトリートメント]()
2023/11/13
ボディケア
こんにちは。大阪市住之江区東加賀屋にあるリラクゼーションサロンゆるりです。
今回は【ボディケア】についてご紹介します。
ボディケアとは服の上から指や手のひら、肘などを使い筋肉を揉みほぐします。筋肉を揉みほぐす事で血流が良くなり、リンパの流れ・疲労感・肩こり・首こり・脚の疲れ・ストレス解消などを促します。
「痛いくらいがいい。強くして」と言われる方がおられますが、身体は痛みを感じると自然と力が入ってしまって筋肉が硬くなり逆効果になります。「痛気持ちいい」と感じるくらいが適度な力加減と言われています。
当サロンはお着替えもご用意しておりますので、仕事帰りなどいつでもご利用いただけます。
皆様のご来店心よりお待ちしております。
![ボディケア]()
2023/11/06
冷え性にオススメのツボ
こんにちは。大阪市住之江区東加賀屋にあるリラクゼーションサロンゆるりです。
今回は冷えに効くツボのご紹介をします。
【三陰交(さんいんこう)】
ふくらはぎ内側のくるぶしより指三本分ほど上の高さにあります。冷え性の方・生理不順の方にオススメのツボです。
親指で数秒押して刺激したり、お灸で温めたりすると血流が良くなり冷え性の改善が期待できます。血流がよくなる事で、むくみの改善・肩こり改善にも繋がります。
冷えは万病の元と言われるので、全身温めて冷えを予防しましょう！
![冷え性にオススメのツボ]()
2023/10/31
11/３～11/５の三連休の営業について
こんにちは。大阪市住之江区東加賀屋のリラクゼーションサロンゆるりです。
今週末11/3～11/５の三連休も通常通り営業いたします！
朝晩の気温の差で身体がつらくなってきますね。急な雷雨もまた増えてきました。。気圧の変化で首や肩がつらくなる方も多いかと思います。
ボディケア、オイルトリートメント、フットケアの中からお身体に合わせてお好きなメニューをお選びください。２つのメニューを組み合わせることも可能です！
この三連休を利用してぜひお身体を癒してください(^^)
![11/３～11/５の三連休の営業について]()